Йога для беременных

Базовый курс подготовки к родам
на основе йоги и восточных техник

Курс состоит из 13 занятий по 2-2,5 часа

Каждое занятие проходит в 3 этапа:

  • Упражнения с элементами йоги, фитнеса и гимнастики
  • Лекция и дыхательные практики
  • Практические упражнения и взаимодействие с ребенком

Занятие проводится бесплатно
только при наличии записи через сайт

 Очаковское шоссе д34, БЦ West Park

Блок Б, 7 этаж, офис 704

м. Кунцевская, м. Юго-западная.

О месте проведения

В просторном новом зале с хорошей вентиляцией
и панорамными окнами

  • Просторный новый зал более 100 кв.м.
  • Система приточно вытяжной вентиляции
  • Большие панорамные окна
  • Два кондиционера
  • Женская раздевалка с индивидуальными шкафчиками
  • Полностью новое оборудование
  • Качественные 2х слойные коврики

Группы по 10-15 человек — более 7 м2 на человека

Окна выходят на солнечную сторону

В здании есть столовая и кафе

<